課程簡介
本研習營課程係藉由發人深省的「專題講座」、生動的「戲劇演出」、精緻的「教學影片」，佐以溫暖的「小組研討」，並設計實用的作業練習「心靈畫像」，同時搭配活動「個案研討」、「心光大道」等多元途徑，以達成提升教師心靈、培養人師素養、散播良善種籽、建構友善校園、播墾人間淨土的目標。
一、課程特色
◎「教學影片」
古希臘哲學家說：「戲劇能洗滌人類的心靈。」心中淤積的傷痛在與劇中人一同悲泣中得到抒解，難以排除的徬徨落寞因著劇中人的幸福結局而得到慰藉。但是，當燈光亮起，走出劇場，面對自己的人生時，又當如何？
法相山文教基金會的教學影片，不僅有感人的真人真事，可以深深撼動我們的心弦，更有大師以振聾起聵之語，開啟我們的智慧眼目，幫助我們看清命運之神如何將你我操弄於股掌之中。當燈光亮起，站上自己的人生舞台時，你我可以不再扮演身不由己的傀儡木偶；手持智慧寶劍，斬斷一條條命運之鍊，而終能以歡喜自在的身心謝幕。
◎「小組研討」
如果我們追求人生目標的方式是正確的，那麼應該是愈來愈快樂才對，可是為何有「快樂童年」，卻無「快樂老年」？如果所依所憑是錯謬的，那麼愈是奮發努力，只會帶來愈大的傷痛。透過小組研討中彼此的分享與扶持，讓你我依著課程中所聽聞到的智者之語，深入地去省察內心世界，一一驅散生命中的黑暗迷霧，破解似是而非的價值觀。當智慧的明光透入，才能尋獲心靈的淨化與祥和，掌握幸福快樂之鑰。
◎「心靈畫像」
透過鏡子的映照，我們認識了自己的外貌。那麼，內在心靈的相貌呢？如果有一面法鏡，可以映照出我們的「心相」，鏡中呈現出來的形貌會是如何？是我們所熟悉、歡喜？還是陌生、驚懼？
在「心靈畫像」課程中提供了這樣一面法鏡，幫助你我在當日的研習後，繼續去觀看內在心靈的相貌。不僅如此，更引導我們掃塵除垢、淨化內心，回歸最初的光明、清澈與自在。
二、課程內容
【情緒管理課程】情緒開講
喜、怒、哀、樂＝彩色人生？得意、失落、悲傷、雀躍……瞬息萬變的情緒，究竟是生活的調劑？還是煩惱的溫床？且讓我們把事實真相說清楚、講明白，讓始作俑者現行，還心湖一片風平浪靜！
【生命教育體驗】LIFE DISCOVERY
「未曾生我誰是我，生我之時我是誰？」生命的續流像一條漫漫無盡的長河，是什麼力量催使我們不斷走向不可知的未來？該如何掌握人生，才不致於「來時糊塗去時迷，空在人間走一回」？本單元邀請您一起來LIFE DISCOVERY，探索生命的本質，發現心視界。
【自我探索課程】釋說心語
「身如菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。」是否也想一探這令人嚮往的境界？讓我們一起以「省察自心」為畫筆，以「課程所學」為顏料，探索內在心靈的相貌，使這幅心靈畫像中缺陷的部分，能得到修改；原已美好之處，更臻清新可喜！
【友善社會課程】智慧心藥舖
幸福哪裡找？快樂何處尋？為何努力追求卻常與它擦身而過？曾經擁有卻是如此短暫？拼命執取反而愈發痛苦？這千古謎題將於本課程中揭曉：且讓你我一起用「智慧處方」作心靈有機，找尋幸福真諦吧！
【心理衛生課程】無盡的愛
至親的家人，為何總是相愛容易相處難？父母對孩子無盡的關愛，為何反成負擔與束縛？孩子對父母的恩德，又該如何體貼親心地回報？透過本課程，讓我們一同排除煩惱的橫梗，尋求愛的真諦，讓家家擁有「樂活基金」！
【人際關係影片教學】綻放人生
對生命有正確認識，就不會迷惘；對未來有明確方向，就不會徬徨；對自我有管理能力，就不會遺憾。格局決定結局，態度決定高度，給自己一個機會──用對方法、從心出發!本課程將與您從服務學習、關懷付出中，一起開發「軟能力」，綻放人生。
【關懷社會講座】希望引航
一生中有多少人的觀待、陪伴與付出，才成就了今日的我？又是什麼樣的人生哲理，讓看似平凡的工作與生活，產生不平凡的意義？當我們明瞭箇中意趣，便能活用「觀功念恩」的法寶，找到內心的純淨喜樂，進而薰染四周，攜手同心，航向祥和安樂之彼岸！